10 ejemplos de congruencia entre pensar y actuar

Y esto, amable lector, se llama congruencia, es decir, predicar con el ejemplo todos los das, en todo momento, en todas las circunstancias, de tal manera que los hechos hablen por nosotros mismos, sin necesidad de estar fastidiando a los hijos para que se conduzcan de determinada forma, ya que si observan que lo que pretendemos que aprendan lo observan en nosotros, seguramente tambin lo asimilarn y lo adoptarn tambin como un estilo de vida propio y permanente. PLAN. Tu direccin de correo electrnico no ser publicada. Hasta el 90 por ciento de nuestro comportamiento est basado en hbitos. Actuar produce cambios y resultados. document.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Este sitio usa Akismet para reducir el spam. La falta de claridad en tu vida, crea un conflicto percibido entre pensamiento y accin. Por ello, lo ms recomendable es no obligar a los hijos a ser lo que los padres no somos y que, lo peor, no aspiramos tampoco a ser, y ni siquiera pretendemos cambiar para representar el mejor ejemplo para nuestros vstagos. Cual es la diferencia . Segn el autor, Roeders (1998), el pensamiento crtico posee las siguientes caractersticas: Mente abierta, coraje intelectual, agudeza, autorregulacin, cuestionamiento permanente, control emotivo, valoracin justa. Y es ah cuando tus modelos mentales, no se han adaptado por completo al nuevo entorno. Ejemplos de congruencia entre pensar y actuar. Primero hay que ahorrar, luego invertir sabiamente ese dinero y repetir esto por el resto de nuestra vida. Congruencia Si pensamos que el ejercicio por la maana es bueno para nuestra salud. Idea 2: Descubre dnde desafinas en tu coherencia. Antnimos son, en cambio, incongruencia, disconformidad o incoherencia. Para que el cambio ocurra, tienes que actuar o actuar de manera diferente. Con las bases de estos 3 elementos te mostraremos ejemplos de una buena misin de empresas que da a da la forjan para lograr crecimiento. ? Qu te detiene? La congruencia es en definitiva lo que todos queremos tener, todos queremos ser personas congruentes, la razn es simple, si no hay balance eso significa que estamos viviendo mal, vivir mal causa estragos y dolor, causa enfermedades y cuando es en demasa puede llegar a causar la muerte. Pensar te deja insatisfecho. A continuacin 8 diferencias entre actuar y pensar. (function(){var js = "window['__CF$cv$params']={r:'7a16cfca3f262f07',m:'fqVHXE8sINjrfARQ.Lf_pDgEt3uFhiVqsAaH2At02.c-1677730454-0-AabIOEed2nmmUc2NCm9da3HTnw+Ho1R1KoPyvA5AGCUozEckVAu+J4oj0oTOQtHCT/nxTywhjyTJcsysL+mT5CatS+J3Hj15W2ajmMP5nJt2PciU5A2Inn2VXBY2koNw7s2sHnq67KsFlkcaSqz8qJ0=',s:[0xaf9d9cf9c3,0x310f8d69d7],u:'/cdn-cgi/challenge-platform/h/g'};var now=Date.now()/1000,offset=14400,ts=''+(Math.floor(now)-Math.floor(now%offset)),_cpo=document.createElement('script');_cpo.nonce='',_cpo.src='/cdn-cgi/challenge-platform/h/g/scripts/alpha/invisible.js?ts='+ts,document.getElementsByTagName('head')[0].appendChild(_cpo);";var _0xh = document.createElement('iframe');_0xh.height = 1;_0xh.width = 1;_0xh.style.position = 'absolute';_0xh.style.top = 0;_0xh.style.left = 0;_0xh.style.border = 'none';_0xh.style.visibility = 'hidden';document.body.appendChild(_0xh);function handler() {var _0xi = _0xh.contentDocument || _0xh.contentWindow.document;if (_0xi) {var _0xj = _0xi.createElement('script');_0xj.nonce = '';_0xj.innerHTML = js;_0xi.getElementsByTagName('head')[0].appendChild(_0xj);}}if (document.readyState !== 'loading') {handler();} else if (window.addEventListener) {document.addEventListener('DOMContentLoaded', handler);} else {var prev = document.onreadystatechange || function () {};document.onreadystatechange = function (e) {prev(e);if (document.readyState !== 'loading') {document.onreadystatechange = prev;handler();}};}})(); Lo coherente, por lo tanto, mantiene una misma lnea con una posicin previa. Entre los sinnimos que se pueden emplear entorno a este trmino son: incoherencia, contradictorio . Tus emociones pueden detectar el peligro sin siquiera consultarlo con tu versin espiritual. Realmente, es complicado tratar de inculcarles valores a los pequeos que tenemos en casa (y no se diga a los adolescentes y adultos) cuando no se cuenta con cimientos, con bases slidas que respalden todo aquello que quisiramos que los hijos aprendieran, ya que si los progenitores no disponemos de elementos convincentes para ello, como es el ejemplo en su cotidiana expresin, difcilmente nuestros vstagos van a poner en prctica algo que slo se les impone pero de lo que no ven testimonio vivo en el hogar. Lograr congruencia no es sencillo en un mundo en el que se compite por ser el mejor, el primero, el lder. Pensar y actuar en los niveles correctos. La motivacin es la clave de como van a ir las cosas para nosotros. los pueblos indgenas para que desarrollen su liderazgo y habilidades tcnicas para abordar los problemas . Cuando lo que queremos, pensamos y decimos no se traduce en nuestros actos, nos convertimos en seres incongruentes; es lo mismo a que en nuestro tren le fallase alguno de esos vagones. Querer cambiar, genera un conflicto interno. Si cambias constantemente tu centro de atencin, obligas a tu cerebro a dedicar un tiempo y un esfuerzo a descargar distintos contextos a la vez, esto ocasiona que puedas estar un da entero dedicado a varios temas sin concluir alguno y terminar agotado. Evita hacer multitareas al mismo tiempo: El desgaste fsico y mental ms grande se debe al cambio drstico de tareas de un segundo a otro, la concentracin y eficiencia requiere tiempo. 4.-. TEMA 15. 10. Por ejemplo en el caso de nuestras comunidades indgenas, sus . Estamos en tiempos lquidos, donde no slo las horas y la vida pasa, sino tambin la responsabilidad y el asumir los costos que ello conlleva. Nuestros pensamientos en muchas ocasiones . La congruencia entre pensar y actuar. colocamos una tercera carga q3 = 2 c sobre el segmento que une q1 y q2 y a 10 cm de q1. Un blog dedicado a compartir ideas que te ayudarn a mejorar tu vida de alguna manera. if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'expandetumente_com-large-mobile-banner-2','ezslot_20',132,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-large-mobile-banner-2-0'); Por ltimo, los dejo con una frase para reflexionar: La vida es demasiado corta para desperdiciarla. Cual de stos dos bombillos es mas eficiente en transformar la energa elctrica en energa luminosa? Algo que es sencillo s se usa el pensamiento reflexivo. Pensar Y Pensamiento (informe) December 2019 37. Un Material Avanzado Para Que Puedas Lograr El xito, Cmo Adquirir E Interiorizar Una Mentalidad De Millonario En Tu Vida, El Proceso nico Para Acondicionar A Tu Cerebro A Ganar Ms Dinero, Las Estrategias Para Crear Ingresos Pasivos En Piloto Automtico, Entrenamiento Estratgico: Dinero Y Abundancia, Educador Digital En Temas De xito Personal Y Financiero, xito Personal 2023 Todos Los Derechos Reservados, Mejora Tus Finanzas Desde Hoy Y Vive Una Vida Llena De Abundancia, Los 5 Mitos Sobre El Pensamiento Positivo. Esto nos permite ser no solo congruentes, sino autnticos. Con mucha frecuencia sucede que no pocos padres de familia se cuestionan cmo inculcarles valores a los hijos si difcilmente se puede fomentar la prctica de los mismos cuando no se poseen, situacin que pone en un dilema real a los progenitores cuando desde la infancia de estos no se les ensearon, de ah que la respuesta no es sencilla, pero lo que s se puede hacer es comenzar a crear en el hogar una atmsfera donde los buenos hbitos y los principios morales sean una costumbre constante entre los integrantes de la familia, desde el ms pequeo hasta quienes fijan y hacen cumplir las reglas. respuesta:Ser una persona congruente es un estado mental que implica conciencia, razonamiento, lgico y especialmente valores.Para actuar con congruencia se necesita honestidad, sinceridad y valorpara sostener lo que piensa y dice. 1.Embolismo areo. Se fiel a tus valores: Los valores morales, sociales, ticos, son el pegamento para la sociedad y desarrollo, ellos hacen que crezcas como individuo y que a pesar de la adversidad, o a pesar de las tentaciones, mantengas congruencia en tu vida La congruencia es aprender a trabajar con uno mismo. No necesariamente hablamos de Dios ni de la religin, incluso los ateos cuenta con su yo espiritual. 7. no, la energa no se crea ni se destruye solo se transforma : ). Cuando lo que queremos, pensamos y decimos no se traduce en nuestros actos, nos convertimos en seres incongruentes; es lo mismo a que en nuestro tren le fallase alguno de esos vagones. Nosotros los seres humanos tenemos la capacidad de pensar y juzgar nuestras acciones porque son voluntarias y razonadas por lo tanto debemos hacernos cargo de los efectos que tenga. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Elimina las distracciones no deseadas y recupera tu enfoque y productividad con esta Masterclass gratuita. Respuestas: mostrar. Sientes que tienes las habilidades necesarias para hacerlo, sin embargo, cuando se trata de tomar accin, llegas a un estancamiento. En esta seccin revisaremos la historia de la psicologa con un enfoque en las preguntas importantes que hacen los psiclogos y los principales enfoques (o escuelas) de la indagacin psicolgica. Hay una gran diferencia entre actuar y pensar, una diferencia tan importante y clave que es necesario conocer para no caer en la trampa de pensar sin actuar o actuar sin pensar. como se podra evitar? Por visualizarlo, la congruencia es como un tren con cuatro vagones: querer, pensar, actuar y decir. Araceli Alvarado Falcn Licenciada en Enfermera y Obstetricia, Escuela Nacional de Enfermera y Obstetricia (ENEO) Contadura Pblica, Universidad Nacional Autnoma de Mxico (UNAM) Curso Postcnico en Atencin al paciente en estado crtico, Escuela de Enfermera de los Servicios Mdicos del Departamento del Distrito Federal (EESMDDF) Curso Postcnico en . Pensar es a nivel mental. Sin embargo, el pensamiento solo no es suficiente para el cambio. Que pueden generar sentimientos constructivos o no. En general, podemos decir que la coherencia, se refiere a la relacin, a la conexin o a la unin entre diferentes cosas, o a aquello que interconecta y mantiene unidas las partes de un todo. Actuar trae satisfaccin. No importa el tema. Entre el pensamiento y la accin se encuentran las emociones. Qu se necesita para escribir un texto coherente? Reflejar como me siento, ya que es mucho el dolor que he recibido y me gustara que ella pudiera ver como me ha hecho sentir. Realmente, es complicado tratar de inculcarles valores a los pequeos que tenemos en casa (y no se diga a los adolescentes y adultos) cuando no se cuenta con cimientos, con bases slidas que respalden todo aquello que quisiramos que los hijos aprendieran, ya que si los progenitores no disponemos de elementos convincentes para ello, como es el ejemplo en su cotidiana expresin, difcilmente nuestros vstagos van a poner en prctica algo que slo se les impone pero de lo que no ven testimonio vivo en el hogar. Exmenes Nacionales, 21.06.2019 18:30, alonsomez. No sabra decirte en qu direccin puede llevarte en el corto plazo, pero en el largo plazo, escuchar estas 4 partes de ti mismo (recuerda: cuerpo, mente, corazn y alma) te ayudar a visualizar una manera de vivir donde tu vida sea congruente en todos los sentidos. Pensar es fcil y hasta divertido. Piensas y planeas cmo hacer crecer dicho negocio. Las dudas y arrepentimientos hacen ms sencillo abandonar o no sentirse a gusto al hacer algo. Supongamos que tienes tu propio negocio. Al navegar en este sitio aceptas las cookies que utilizamos para mejorar tu experiencia. Haz 2 actividades diarias que te cuesten mucho esfuerzo y trabajo. La libertad de un individuo termina donde comienza la libertad del otro. Hoy en da la conciencia de ese balance es mucho ms grande sin embargo, ser consiente es el primer paso, pero no el nico faltan ms. con tu correo electrnico y tu contrasea de facebook puedes recuperar tu facebook : ). Parece claro que se requiere un buen balance de ambos, especialmente cuando se tiene un negocio propio. Siendo congruentes, conseguimos que nos sigan y nos vean como verdaderos lderes y lo ms importante nos sentiremos bien con nosotros mismos. Actuar es difcil y a veces doloroso. No se pueden resolver los problemas usando el mismo tipo de pensamiento que se usa cuando stos se crean. La congruencia se logra y es posible avanzar. Si no tienes un pensamiento no pasa nada. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. Es hora de consultar a las dos partes de ti que han intentado hablar pero que no han sido escuchadas. Elige amistades sinceras: amistades que te digan la verdad por ms dolorosa que pueda ser, simplemente porque te aman y desean tu desarrollo. La congruencia humana es extraordinaria. Respuesta a la pregunta: Qu sucede cuando procedes sin pensar antes de actuar? Descubre cmo elevar tus vibraciones para atraer la vida que quieres, Sabas que durante tu vida vas a atraer personas, objetos y situaciones que vibren a un nivel similar al tuyo Lee ms aqu. Comienza un bord en pinterest, puedes juntar pensamientos positivos y motivadores, maneras de hacer las cosas ms fciles para ti, etc. 4. Si a veces piensas que pasas mucho ms tiempo pensando que actuando, al final del artculo compartir contigo una herramienta que puede ayudarte a tomar accin. La relacin entre la mentira y la disonancia cognitiva es uno de los temas que ms ha llamado la atencin de los investigadores. Nada ms. Todo est en darse cuenta. Escucharlas a todas e iterar en el proceso te permitir eventualmente alcanzar un estado de congruencia. Sentir Y Pensar 1ep. Solo pensar no trae cambios ni resultados. Puedes aprender ms sobre este y otros temas en nuestro podcast, Tambin puedes escucharlo en t plataformas favoritas: YouTube, Spreaker, Apple Podcasts, Castbox, Spotify, iHeartRadio, Google Podcasts, Deezer, Podcast Addict, Podchaser. En esencia, si queremos dirigir nuestras vidas, debemos tomar el control de sus acciones consistentes. Utilizando 1 mol de la sustancia j y agua, se prepara un litro de solucin. Tu mente puede resolver un problema matemtico sin que siquiera te sientas de alguna manera por ello, te cuestiones tu existencia, ni que tu cuerpo tenga nada que ver en el proceso. 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